Polecamy

Przeczytaj również

Pozostałe wpisy

Ciekawe

Buty sportowe na każdą porę roku

Nie tylko wiosną i latem, lecz również zimą warto zadbać o aktywność fizyczną. Wpływa ona nie tylko na nasze zdrowie, ale również na samopoczucie – podczas wysiłku fizycznego wydzielają się przyjemne endorfiny, które poprawiają nastrój.…

Phil Heath – sylwetka sportowca

Phil Heath jest jednym z najpopularniejszych kulturystów na świecie. Wystarczy przyjrzeć się liczbie odtworzonych filmików na youtube.com, gdzie prezentuje swoje pomysły na ćwiczenia oraz udziela licznych wskazówek zarówno dla…