przeglądanie Kategoria

Dieta

Wegetarianizm – dieta, zdrowie, przepisy

Wegetarianizm to słowo pochodzące z języka łacińskiego i oznacza w wolnym tłumaczeniu rozwijać się dzięki roślinom (vegetabilis - roślinny i vegetare - rosnąć, rozwijać się). Wegetarianizm to styl żywieniowy, który zakłada wyłączenie z…

Stewia: co to jest, korzyści zdrowotne i skutki uboczne

Stewia jest rośliną o intensywnym słodkim smaku, stosowaną do słodzenia napojów i przygotowywania herbaty od XVI wieku. Roślina pochodzi z Paragwaju i Brazylii, ale obecnie jest uprawiana również w Japonii i Chinach. Zasadniczo stosowana…