Sporty

Każdy gracz niezależnie od stopnia zaawansowania chciałby posługiwać się sprzętem nienagannej jakości. Lepsza jakość najczęściej prowadzi do przyjemniejszej rozgrywki, gdyż odpowiednio dobrane akcesoria pomagają przybierać należytą technikę…

Deskorolki elektryczne szturmem zdobywają rynek. Internet jest pełen ciekawych, śmiesznych i mrożących krew w żyłach filmików z udziałem właśnie tego sprzętu. Jednak ja wybrać dobrą deskorolkę elektryczną? Na co należy zwrócić uwagę? I…

Jazda na rolkach jest jedną z najpopularniejszych form aktywności na świeżym powietrzu. To nie tylko fantastyczna forma ćwiczeń pozwalających nam spalić zbędne kalorie ale również świetna zabawa! Rolki rekreacyjne, inaczej nazywane rolkami…

Węglowodany to elementarne paliwo dla absolutnie wszystkich komórek ludzkiego ciała. W wyniku ich spalania powstaje energia niezbędna do życia, codziennych aktywności. Nic więc dziwnego, że osoby intensywnie trenujące muszą w odpowiedni…

Wiele osób rozpoczynających przygodę z intensywnymi ćwiczeniami zastanawia się jakie odżywki są najważniejsze dla sportowców. Które z suplementów najlepiej i najszybciej wspomogą osiąganie wyznaczonych celów. Spośród tak wielu różnych…

Odpowiednia suplementacja jest niezwykle ważnym elementem życia każdego sportowca. Dobrze dobrane odżywki oraz ich właściwe dawkowanie jest kluczowym elementem aby progres na siłowni był szybki oraz trwały. Jakie odżywki pomogą nam zbudować…

Większość sportów wymaga użycia przedmiotów dodatkowych. Rzeczy te służą za najważniejszy wręcz element, bez którego nie mogła by się odbyć rozgrywka, są wręcz atrybutem poszczególnych dyscyplin. Każdy sportowiec specjalizujący się w swojej…

Każdy trening, na świeżym powietrzu czy na siłowni, będzie przyjemniejszy i lżejszy w rytm naszej ulubionej piosenki. Muzyka odciąga nasze myśli od zmęczenia czy bólu mięśni, a słysząc ulubioną melodię dostajemy zastrzyk energii. Niestety…

Frisbee to frisbee bez różnicy jakie i jakiej firmy – tak sądzi wiele osób. Otóż nie. Dyski różnią się od siebie, o ile dla laików może to nie mieć większego znaczenia, to dla osób zaawansowanych już tak. Frisbee to latające dyski, które są…

Kortyzol jest hormonem uwalnianym z nadnerczy w wyniku stresu - zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Należy on do grupy hormonów steroidowych, zaś jego działanie stanowi przeciwieństwo testosteronu, czy insuliny. Dobrze znany przez…