Kava kava

Inna nazwa kava kava to po prostu kava. Jest to roślina pochodząca z Południowego Pacyfiku, a dokładnie z obszarów Polinezji, Mikronezji i Makronii. Korzenie kava są od lat używane jako medyczny, rekreacyjny i uroczysty napój na terenach Oceanii. Istnieje jednak wiele wątpliwości z nim związanych.

Po stronie zalet rośliny kava kava można zaliczyć to, że uznaje się ją za naturalny lek na raka, który blokuje wzrost nowotworu i wykazuje wiele potencjału chemoprewentywnego. Z drugiej strony, istnieją doniesienia o uszkodzeniach wątroby, które mogą być związane z używaniem korzeni kava.

6 korzyści kava kava

Korzeń kava kava jest najczęściej stosowany w łagodzeniu sniepokoju, stresu i bezsenności. Używa się go także w leczeniu ADHD, padaczki, psychozy, depresji, migreny i innych bólów głowy, zespołu przewlekłego zmęczenia, przeziębień, zakażeń dróg oddechowych, gruźlicy, bólu mięśni i jako środek zapobiegawczy przeciwko nowotworom. Inne zastosowania kava kava to leczenie zakażenia dróg moczowych, bólu i obrzęków macicy, chorób wenerycznych i dyskomfortu miesiączkowego. Niektórzy używają kava kava jako środka wzbudzającego pożądanie seksualne. Mało tego, zastosowanie rośliny kava obejmuje także leczenie trądu i niektóre choroby oczu.

Kava kava używa się niekiedy do płukania jamy ustnej – w leczeniu wczesnych ran i bólu zębów. PRzzy tak wielu zastosowaniach aż dziwi, że roślina ta nie jest szeroko znana konsumentom. Być może wpływ na ten fakt miało wydanie ostrzeżenia o powiązaniu kava kava z ryzykiem uszkodzenia wątroby. Komunikat ten wystosowała Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków.

1.     Kava kava na raka

Flawokawainy to drugorzędowe metabolity występujące w kava kava – niektóre badania dowodzą, że mają one właściwości antyrakowe. Wykazały one, że związki zawarte w kava kava powodują śmierć niektórych komórek nowotworowych. To pozwala stwierdzić, że roślina ta ma potencjał do bycia czynnikiem chemoprewentywnym lub chemoterapeutycznym.

2.     Może zmniejszyć rozmiar guzów prostaty

Badania opublikowane w Oncotarget wykazały, że elementy rośliny kava kava mogą hamować wzrost niektórych linii komórkowych. Dalsze badania wykazały, że kava hamuje rozwój guzów prostaty u myszy. Ponadto całkowicie likwiduje przerzuty na inne narządy.

Wyniki tych badań sugerują, że składniki występujące w roślinie kava są obiecującym inhibitorem w zapobieganiu i leczeniu raka prostaty.

3.     Kava kava na lepsze funkcjonowanie systemu odpornościowego

Stwierdzono, że roślina kava ma potencjalne właściwości przeciwzapalne. W badaniu przeprowadzonym na myszach okazało się, że flawokawainy w kava kava poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego bez zakłócania równowagi homeostatycznej.

4.     Pomaga zwalczać raka piersi

Uważa się, że kava kava ma działanie przeciwnowotworowe i przeciwzapalne. Wszyscy wiemy, że stan układu odpornościowego i stany zapalne mogą odgrywać kluczowa rolę w powstaniu i progresji raka piersi.

Badania przeprowadzone w Malezji wykazały, że korzeń kava spowodował spadek wagi i objętości guza po leczeniu korzeniem rośliny kava kava. Zmniejszyły się także stany zapalne u badanych myszy.

5.     Kava kava zmniejsza lęki

Zaburzenia lękowe dotyczą wielu z nas i powodują narastanie stresu psychicznego, który trudno wyleczyć w długim terminie. Niektóre badania potwierdzają skuteczność kava kava w walce z lękami, podkreślając, że roślina ta nie powoduje uzależnień ani halucynacji.

6.     Wspomaga lepszy sen

Kava kava swą popularność osiągnęła w latach dziewięćdziesiątych jako środek ziołowy dla osób z bezsennością i lękami.

Badania przeprowadzone przez University of Rochester School of Medicine and Dentistry porównały 6 różnych, naturalnych metod na zwalczenie bezsenności: kofeinę, rumianek, wiśnię, kava kava, tryptofan, marihuanę i kozłek lekarski. Nie wykazano żadnych spektakularnych efektów, aczkolwiek kava kava są nadal znane ze swych uspokajających właściwości.

Kava kava – skutki uboczne i ryzyko

1.     Nadużywanie narkotyków

Istnieje możliwość nadużywania rośliny kava kava, chociaż problem ten nie wydaje się być rozpowszechniony. Sugerowana dawka do leczenia zaburzeń lękowych wynosi od 105 do 210 mg/dzień przez 3-4 tygodnie.

Najczęstsze działania niepożądane obejmują bóle i zawroty głowy, senność, depresję, biegunki i niekiedy objawy dermatologiczne.

2.     Reakcja z lekami antywirusowymi

Badania wykazały niepożądane reakcje rośliny kava kava z niektórymi lekami antywirusowymi. Leki te reagują natomiast także z dziurawcem, czarnym pieprzem, sokiem grejpfrutowym, czosnkiem i żeń-szeniem.

Ważne są informacje na ulotce leku – należy je uważnie czytać by nie doprowadzić do odporności wirusa na leki go zwalczające.

3.     Uszkodzenia wątroby

Doustne przyjmowanie kava kava może stanowić pewne niebezpieczeństwo. Istnieją doniesienia o powstaniu uszkodzeń wątroby nawet przy krótkotrwałym stosowaniu normalnych dawek kava kava. Prowadziło to do zmęczenia, ciemnego moczu a nawet żółtaczki.

Decydując się na kava kava, należy regularnie przeprowadzać testy sprawdzające sprawność wątroby.

W większości przypadków uszkodzenie wątroby ustępuje w ciągu 1-3 miesięcy od zapszestania stosowania produktu. U niektórych pacjentów istniała jednak konieczność wykonania przeszczepu wątroby.

Kava kava w kapsułkach
Kliknij i sprawdź ceny!

4.     Może powodować zaburzenia motoryczne.

Zażywanie kava kava może sprawić, że nie będziesz mógł bezpiecznie prowadzić pojazdów ani obsługiwać maszyn.

Badania przeprowadzone w Szkole Zdrowia Ludności Uniwersytetu w Auckland w Nowej Zelandii na symulatorach wykazały, że kava kava nieznacznie obniża czas reakcji za kierownicą. Znaczne jej obniżenie nastąpiło jednak po spożyciu kava kava z alkoholem.