Polecamy
Przeczytaj również
Pozostałe wpisy
Ciekawe
Koszulki do biegania w praktycznym zastosowaniu, czyli jak wybrać i prać odzież biegową?
Koszulka jest podstawowym elementem stroju każdego biegacza. Przydaje się zarówno w ciepłe, letnie dni, jak i podczas biegania w jesienno-zimowej aurze, w towarzystwie dodatkowej bluzy lub kurtki. Do sportowych zastosowań najlepiej…
Sportowa elegancja -jak połączyć styl sportowy z eleganckim wyglądem
Sportowa elegancja to na pierwszy rzut oka dwa niepasujące do siebie tematy modowe, które stylem zupełnie się wykluczają. Nic bardziej mylnego! Obserwując wybiegi mody można by zaryzykować stwierdzenie, że ten styl jest najbardziej…
Bezpieczne sporty zimowe dla początkujących
Sport to zdrowie, ale tylko wtedy, gdy jesteśmy do niego odpowiednio przygotowani. Jeśli zimą nie chcemy rezygnować z aktywności fizycznej, jednak obawiamy się o poziom naszej formy – wybierzmy takie sporty, które są miłe, przyjemne i…
Aplikacje rowerowe, które warto znać
Choć większość smartfonów jest wyposażona w funkcję GPS, dzięki której można rejestrować przebieg trasy, prędkość jazdy i wiele innych parametrów, twórcy aplikacji rowerowych prześcigają się z pomysłami na to, jak jeszcze lepiej wspomóc…
Męski domowo-treningowy look
Czy też tak macie, że na przełomie roku siadacie ze smartfonem bądź ulubionym notesem, aby zrobić tzw. podsumowanie roku? Grudzień, to zdecydowanie najlepszy moment na szczerą rozmowę z samym sobą, aby odhaczyć co udało się wypracować a…
Trening interwałowy na rowerze stacjonarnym – zalety, zasady i efekty treningu
Trening na rowerze stacjonarnym to dobre rozwiązanie dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, jak również zapalonych wyczynowców. Aktywność fizyczna wykorzystująca rower treningowy może…
Ciężki trening i regeneracja – na co postawić po treningu?
Dla wielu z nas trening jest wyzwaniem. To na nim robimy rzeczy, które jeszcze nie tak dawno nam się nie śniły i to tutaj przełamujemy swoje bariery. Czy jednak trening jest jedynym elementem na który powinniśmy zwracać naszą uwagę? Jak…
Narty Head: jak to się właściwie zaczęło?
Head to dziś jedna z kilku najbardziej rozpoznawalnych marek narciarskich na świecie. Jest to zasługa bardzo rozbudowanej strategii, która zakłada oferowanie sprzętu zarówno dla zawodowców, jak i amatorów preferujących jazdę rekreacyjną.…