przeglądanie Kategoria

Bieganie

Jak przygotować się do pierwszego maratonu?

Maraton. Upragnione kilometry – dystans, o którym marzą wszyscy początkujący i nie tak bardzo początkujący biegacze. Jego pokonanie często staje się świętym Grallem zaraz po założeniu pierwszych profesjonalnych butów do biegania. Ogromny…

Moda na triathlon. Jak zacząć trenować?

W ostatnich latach widać wyraźny wzrost zainteresowania sportami biegowymi i ich specyficznymi odmianami takimi jak triathlon. Coraz więcej osób uprawia jogging, co łatwo zaobserwować chociażby po liczbie uczestników maratonów i ilości…

Jak dobrze rozpocząć przygodę z bieganiem

Wiosna zaczyna coraz bardziej dokazywać i temperatury z dnia na dzień stają się wyższe. Wiele osób zdecydowało się pozostawić w szafach zimowe kurtki, wybierając lżejszy ubiór. Ten okres co roku jest momentem, gdy przypominają się…

Jak wybrać buty do biegania?

Najważniejszym atrybutem każdego zapalonego biegacza są oczywiście buty. Dobrze dobrane, pozwalają uniknąć kontuzji i zapewniają komfort stopie. Przed dokonaniem zakupu butów do biegania warto odpowiedzieć na trzy kluczowe w tej kwestii…

Top 5 najlepsze pulsometry do 750zł- ranking

Zakup dobrego pulsometru nie jest łatwy- każdy kto przeglądał oferty zdążył się już o tym przekonać. Dlatego postanowiliśmy stworzyć ranking najlepszych modeli pulsometrów z najniższej cenowej półki. Oto pulsometry do 750 złotych, na które…

Top 10 najlepsze buty do biegania do 100 zł- ranking

Każdy kto choć raz biegał w niewygodnych butach, wie jakie to wyzwanie! Podbiec do odjeżdżającego autobusu w butach na wysokim obcasie (a już nie daj Boże w szpilkach), lub w pantoflach jest nie lada wyczynem! Nie mówiąc już o długim,…

Top 5 najlepsze buty do biegania do 200 zł- ranking

Bieganie to chyba najłatwiejszy sposób na spalanie tkanki tłuszczowej. Aktywność na świeżym powietrzu fantastycznie dotlenia organizm, a ponad to pobudza nas i nastraja pozytywnie na następne godziny. Dlatego też dobrze jest wprowadzić…