przeglądanie Kategoria

Outdoor

Spływ kajakowy – garść praktycznych porad

Szeroko rozumiana turystyka wodna, do której zalicza się spływy kajakowe, ma dużo wspólnego z tradycyjnym rozumieniem sportu jako aktywnego wypoczynku. Kajakarz powinien posiadać sporą dozę wiadomości teoretycznych i umiejętności…

Top 5 najlepsze rolki fitness do 200zł- ranking

Jazda na rolkach jest jedną z najpopularniejszych form aktywności na świeżym powietrzu. To nie tylko fantastyczna forma ćwiczeń pozwalających nam spalić zbędne kalorie ale również świetna zabawa! Rolki rekreacyjne, inaczej nazywane rolkami…

Top 5 najlepsze buty do biegania do 300 zł- ranking

Jogging staje się z roku na rok coraz popularniejszym sposobem na zachowanie smukłej sylwetki i dobrego zdrowia. Chodniki miast, leśne ścieżki i dróżki w parkach, zwłaszcza wiosenno-letnią porą, zapełniają się biegaczami (choć wielu…

Jak zacząć trenować parkour?

Coraz więcej osób zaczyna interesować się ekstremalnymi, bądź nietypowymi formami sportów. Do jednej z nich zaliczany jest parkour, który umożliwia aktywność fizyczną połączoną z akrobatyką. Zyskał on w ostatnich latach ogromną popularność,…

Top 10 najlepszy sprzęt trekkingowy – ranking

Trekking to aktywność dla każdego. Zależnie od uprawianej formy, może zaspokoić zapotrzebowanie na skoki adrenaliny lub być po prostu milą przechadzką w ładnych okolicznościach natury.  Warto jednak pamiętać, że najogólniej mówiąc- trzeba…