Browsing Category

Letnie

Nauka surfingu- wszystko co musisz wiedzieć!

Surfowanie to bez wątpienia jeden z najpopularniejszych sportów wodnych świata. Wystarczy umiejętność pływania i deska surfingowa, aby rozpocząć przygodę z tym sportem. Na czym polega surfing? Surfer, stojąc na desce, unosi się dosłownie na…

Jak prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę?

Nie wszyscy pamiętają o rozgrzaniu swoich mięśni zanim przejdą do konkretnych ćwiczeń. Niektórzy uważają to za całkowicie zbędne. Okazuje się jednak, że niechęć do rozgrzewki bądź lenistwo może być bardzo niebezpieczne dla naszego…

Jaką hulajnogę kupić dziecku?

Z hulajnogi korzystają prawie wszystkie dzieci. Jest to doskonała forma aktywnego i przede wszystkim zdrowego spędzenia czasu i co ważne – rewelacyjna zabawa. Wielu rodziców nawet nie zdaje sobie sprawy z dobroczynności hulajnogi. Okazuje…

Jakie rolki kupić? Różne rodzaje rolek

Rolki to świetny i bardzo przyjemny sport. W ostatnich latach możemy zauważyć coraz więcej zwolenników tzw. „butów na kółkach”. Dzięki nim mamy szansę zgubić zbędne kilogramy oraz doskonale wyrzeźbić swoją sylwetkę (szczególnie nogi).…

Nowe rolki. Na co zwrócić uwagę przy kupnie rolek?

Rolki są świetnym sportem, jeśli chcemy się odprężyć, spędzić czas ze znajomymi, wyrzeźbić sylwetkę i zgubić nadprogramowe kilogramy. Od kilku lat na dróżkach rowerowych można zauważyć coraz więcej zwolenników tego sportu – zarówno małych,…