Sporty

Jesień to czas kiedy dni stają się krótsze, a pogoda zmienia się na mniej przyjemną. Ograniczamy wówczas naszą aktywność na zewnątrz, bojąc się przemarznięcia, zmoknięcia lub przeziębienia. Z powodu chłodu i krótszych dni mamy mniej…

Sporty walki to na przestrzeni ostatnich lat dyscyplina, która zyskuje coraz większą popularność, zarówno wśród kibiców, jak również typerów. Osoby szukające ciekawych kursów praktycznie co weekend mogą znaleźć coś dla siebie w sportach…

Każdy kolejny sezon rozgrywanej na hiszpańskich murawach La Ligi przynosi niespodzianki i szansę kolejnym drużynom na przejęcie tytułu mistrza. To też pole do popisu w zakresie umiejętności i wytrenowanych sztuczek najlepszych zawodników,…

Przestrzeganie zasad ruchu drogowego jest kluczowe dla bezpieczeństwa rowerzystów, jednak na uczestników ruchu czekają również inne niebezpieczeństwa. Do jazdy rowerem powinno się przygotować przede wszystkim akcesoria, które ograniczą…

Barcelona w obecnej kampanii plasuje się na drugim miejscu w rozgrywkach La Ligi. Duma Katalonii już w najbliższy weekend będzie miała okazję, aby przeskoczyć Real Madryt w tabeli, ale do tego potrzebna będzie wygrana tego zespołu z…

Za nieco ponad miesiąc rozpoczną się zmagania w ramach piłkarskiego Euro 2020. Zagra na nim nasza reprezentacja dowodzona przez Roberta Lewandowskiego, jednak patrząc na oferty bukmacherów, to mało kto stawia na naszą Reprezentację. Nawet…

Ćwiczenia na orbitrek pomagają spalić zbędną tkankę tłuszczową oraz poprawiają wydolność organizmu i wzmacniają wszystkie najważniejsze grupy mięśni. Dużą zaletą tego typu ćwiczeń jest również fakt, iż taki trening nie obciąża stawów.…

Nie da się ukryć, że coraz więcej z nas rozpoczęło swoją przygodę ku zgrabnej i świetnie wyrzeźbionej sylwetce. Wobec tego siłownie obecnie są wypełnione po brzegi. Zarówno panie jak i panowie coraz chętniej wykupują karnety, a także…

Lato to idealny czas, by uprawiać sporty na świeżym powietrzu. Zwłaszcza w pobliżu wody. Nie trzeba jednak ograniczać się do pływania czy innych klasycznych dyscyplin. W ostatnim czasie popularny stał się SUP, czyli korzystanie z deski do…

Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zredukowanie tkanki tłuszczowej. Warto zatem zadbać o to aby czuć się komfortowo podczas treningu biegowego, zatem wybór odpowiedniej odzieży do biegania jest tak bardzo ważny. Jeżeli…