Kreatyna jest suplementem diety, po który bardzo chętnie sięgają sportowcy, ale nie tylko. Jest to substancja naturalnie syntezowana w ludzki organizmie przez aminokwasy. Jej główną właściwością jest pomoc przy wzroście objętości mięśni, wspomaga również wytrzymałość aerobową. Sięgać po kreatynę mogą również osoby cierpiące na problemy z koncentracją oraz chorobę Alzheimera. Badania naukowe udowodniły również korzystny wpływ kreatyny na niektóre choroby serca oraz na zaburzenia związane z układem odpornościowym. Producenci prześcigają się w tworzeniu nowych rodzajów kreatyn. Poniżej ranking najlepszych tego typu suplementów.
- VITALMAX KREATYNA MONOYDRAT
Produkt polecany przy sportach siłowych, wytrzymałościowych oraz szybkościowych. Charakteryzuje się dużą zawartością tauryny i Witaminy B6. Produkt pomaga przy wzroście beztłuszczowej masy ciała oraz siły.
Kreatyna VITALMAX
Kliknij i sprawdź ceny!
- OSTROVIT CREATINE
Kreatyna Ostrovit wraz ze stosowaniem dobrze ułożonej, zbilansowanej diety oraz systematycznymi treningami daje rewelacyjne efekty. Widocznie wzrasta beztłuszczowa masa ciała, a do tego jesteśmy przygotowani na wzmożony wysiłek dzięki temu, że zwiększa się wytrzymałość organizmu.
OSTROVIT kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!
- Universal creatine
Produkt jest idealnym źródłem energii, jego działanie pomaga przy intensywnych skurczach mięśni. Produkt charakteryzuje się magazynowaniem glikogenu, przez co pozwala na znaczny wzrost siły. Dodatkowo przy stosowaniu Universal creatine znacznie skraca się czas potrzebny na regenerację mięśni po treningu. Producent poleca produkt szczególnie sportowcom.
Kreatyna Universal
Kliknij i sprawdź ceny!
- ACTIVLAB CREATINE CAPSULS!
Jest to produkt w kapsułkach. Każda z nich zawiera 1000 mg czystego hydratu. Kreatyna ta zmniejsza okres regeneracji mięśni po treningu, pozwala na szybszy przyrost masy mięśniowej oraz stymuluje anabolizm tkanki mięśniowej. Dodatkowo zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu.
Activlab kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!
- 5FIT ENERGY KREATYNA
Jest to preparat, który zaspokoi dzienne zapotrzebowanie organizmu na kreatynę. Jest to czysty produkt bez żadnych dodatków, dlatego nie zagraża naszemu zdrowiu, jednocześnie zapobiegając utracie tkanki mięśniowej. Charakteryzuje się właściwościami zatrzymującymi wodę w komórkach mięśniowych, co przyspiesza tempo syntezy białek, która jest odpowiedzialna za wzrost masy mięśniowej. Preparat pomaga w zachowaniu właściwego poziomu pH w mięśniach oraz wspomaga procesy odbudowy ATP. Kreatyna ta charakteryzuje się grejpfrutowym smakiem.
5FIT ENERGY kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!
- ANVITION KREATYNA TAURYNA+ WITAMINA B6
Producent poleca preparat szczególnie sportowcom. W składzie znajdziemy również witaminę B6, która wspomaga metabolizm energetyczny komórek, niweluje uczucie zmęczenia i osłabienia, wspomaga metabolizm białek i glikogenu, wspomaga produkcję czerwonych krwinek, reguluje aktywność hormonalną, a także poprawia odporność.
Avition kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!
- TREC CM3 kreatyna
Jest to produkt w kapsułkach, każda z nich zawiera 1250 mg czystego jabłczany kreatyny. Producent zapewnia, że suplement nie potęguje uczucia „podlania”. Polecana jest szczególnie przy uprawianiu sportów siłowych i szybkościowosiłowych, ponieważ zwiększa wytrzymałość i siłę mięśni. CM3 charakteryzuje się większą skutecznością niż zwykłe monohydraty. Kapsułki zawierają uderzeniową porcję kreatyny.
TREC kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!
- APS MESOMORTH
Produkt świetnie sprawdzi się nie tylko u sportowców, ale u każdego, kto planuje wzmożony wysiłek fizyczny. Suplement dostarczy organizmowi więcej energii, na długo napompuje mięśnie krwią oraz zwiększy wytrzymałość. Ma przy tym silne działanie anaboliczne i antykataboliczne. Charakteryzuje się również dużą ilością tauryny, która hamuje proces rozpadu białek.
APS kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!
- OLIMP CREATINE XPLODE POWDER
Jest to suplement w postaci proszku. Zawiera w składzie uderzającą dawkę aż sześciu rodzajów kreatyny. Nie znajdziemy w produkcie zbędnych węglowodanów ani tanich monohydratów. Produkt przeznaczony jest dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją wytrzymałość i wzmocnić mięśnie na treningach. Jego dodatkowym atutem jest dostępność wielu smaków.
Olimp kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!
- INKOSPOR X-TREME CREATINE
To maksymalna uderzeniowa dawka monohydratu kreatyny. Ekstremalnie wzmaga anabolizm, hamując przy tym katabolizm. Preparat polecany głównie sportowcom oraz osobom, które mają dużo kontaktu ze sportem i wysiłkiem fizycznym. Produkt potęguje wzrost masy mięśniowej bez niepotrzebnego przyrostu tłuszczu. Pozwala na zdecydowanie krótszą regenerację mięśni między treningami oraz wzmacnia wytrzymałość organizmu.
INKOSPR kreatyna
Kliknij i sprawdź ceny!