Dieta

Dieta norweska to kuracja odchudzająca, której długość trwania wynosi dwa tygodnie. Jest ona dość monotonna, gdyż jej menu oparte jest przede wszystkim na grejpfrutach oraz jajkach. Jej autorzy twierdzą, że dokładne jej przestrzeganie…

Dieta wegańska nigdy nie była stricte dietą w dzisiejszym, głównie odchudzającym rozumieniu. Dieta wegańska to mocno sprecyzowany sposób odżywiania a przede wszystkim określona filozofia życia. W swoich założeniach wyklucza ona całkowicie…

Dieta dla cukrzyka Cukrzycę niedawno zaczęto nazywać chorobą społeczną. To dlatego, że stanowi jedną z niebezpieczniejszych chorób cywilizacyjnych tego wieku, na którą zapada coraz większa liczba mieszkańców naszej planety. W samej Polsce…

Któż nie chciałby mieć płaskiego brzucha? Chyba każdy marzy o idealnej sylwetce, a to zdecydowanie kłóci się z posiadaniem nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach pasa. Co zatem zrobić, aby płaski brzuch nie pozostał w sferze marzeń?…

W świecie internetu i w odpowiedzi na zapotrzebowanie dużej grupy osób poszukującej złotego środka na wieczne odchudzanie pojawiają się co jakiś czas oryginalne, lepiej lub gorzej poświadczone medycznie kolejne diety. Jedną z nich jest tzw.…

Celem diety Atkinsa jest utrata wagi poprzez unikanie węglowodanów i kontrolowanie poziomu insuliny. Oznacza to, że osoby na diecie mogą jeść tyle tłuszczu i białka, ile chcą. Dr Robert Atkins, amerykański kardiolog, stworzył dietę Atkinsa…

Wysokie ciśnienie krwi dotyka ponad 1,1 miliarda ludzi na całym świecie. Niestety liczba ta cały czas rośnie. W rzeczywistości ostatnie badania wykazały, że liczba osób z wysokim ciśnieniem podwoiła się w ciągu ostatnich 40 lat.…

Dieta Dukana mimo, że wzbudza cały czas wiele kontrowersji, pozostaje popularnym sposobem na odchudzanie. Nazywana jest też dietą białkową, dlatego, że jej podstawą przez cały okres stosowania są produkty białkowe. Podzielona na etapy ma…

Ketoza to naturalny stan metaboliczny. Polega on na wytwarzaniu ciał ketonowych z tłuszczu i równoczesnym wykorzystywaniu ich zamiast energii pochodzącej z węglowodanów. W taki stan metaboliczny bardzo łatwo zapaść prowadząc dietę…

Każdy chorujący na Hashimoto powinien zdawać sobie sprawę, jak wielkie znaczenie ma dieta w przebiegu jego choroby. Niestety nie mówi nam tego żaden lekarz, do którego udajemy się po pomoc w ujarzmieniu dolegliwości, z którymi się zmagamy.…