Ubrania sportowe

Nie jest przesadą stwierdzenie, że sport to zdrowie, bo aktywność zapewnia same korzyści. I to nie tylko zdrowotne, bo prawdą jest, że osoby, które biegają, jeżdżą na rowerze bądź uprawiają inny sport, lepiej się czują, są bardziej sprawne,…

Aktywność fizyczna coraz częściej zaraża Polaków, którzy do tej pory bali się ruchu, klubów fitness czy innych metod, które poprawiały ich sprawność. Jednak trendy się zmieniają, a bycie „fit” staje się teraz modne, dlatego chętniej…

Każdy kto choć raz biegał w niewygodnych butach, wie jakie to wyzwanie! Podbiec do odjeżdżającego autobusu w butach na wysokim obcasie (a już nie daj Boże w szpilkach), lub w pantoflach jest nie lada wyczynem! Nie mówiąc już o długim,…

Bieganie to chyba najłatwiejszy sposób na spalanie tkanki tłuszczowej. Aktywność na świeżym powietrzu fantastycznie dotlenia organizm, a ponad to pobudza nas i nastraja pozytywnie na następne godziny. Dlatego też dobrze jest wprowadzić…

Jogging staje się z roku na rok coraz popularniejszym sposobem na zachowanie smukłej sylwetki i dobrego zdrowia. Chodniki miast, leśne ścieżki i dróżki w parkach, zwłaszcza wiosenno-letnią porą, zapełniają się biegaczami (choć wielu…

Panie z reguły znacznie więcej czasu poświęcają kupując buty sportowe (i nie tylko) aniżeli panowie. Sugerują się bowiem nie tylko ich funkcjonalnością, ale też kolorem i modnym fasonem. Jakie buty więc wybrać? Panie powinny wybierać…

Jazda rowerem to aktywność fizyczna podejmowana nie tylko wiosną czy latem. Sport ten zyskuje coraz więcej zwolenników, którzy uprawiają go także zimową aurą. Chłodne dni nie zniechęcają do jazdy na rowerze. Wystarczy tylko odpowiedni…

Każdy kto jeździ na rowerze wie, że pogoda lubi płatać figle. Czasem jest gorąco, a czasem zimno. Zdarza się też jednak tak, że na kurtkę jest zbyt gorąco, jednak bez niej jest za zimno,. W takim okresie przejściowym doskonale sprawdzi się…

Odzież sportowa jest bardzo ważna. Nawet jeśli dopiero rozpoczynamy swoją przygodę ze sportem musimy być świadomi, że bez odpowiedniego stroju nasze treningi mogą być mniej efektywne, czy wygodne. Brak odpowiedniej odzieży może też…

Wybór odpowiednich spodni trekkingowych jest niezwykle istotnym elementem. Niezależnie od tego, czy planujemy rozpocząć swoją przygodę z wędrówkami, czy jesteśmy już doświadczonymi “wyjadaczami” - dobry sprzęt i ubiór zawsze jest na wagę…