przeglądanie Kategoria

Zdrowie

Kifoza – przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

Wady postawy, bóle pleców, nieprawidłowe wygięcie się kręgosłupa może pojawiać się już u dzieci. Dlatego coraz więcej przedszkoli wprowadza zajęcia ruchowe, które mają korygować już jak najwcześniej wady i profilaktycznie dbać o to, aby u…

Lumbago – co to jest, objawy i jak leczyć?

W obecnych czasach z roku na rok przybywa osób, które prowadzą siedzący tryb życia. Wielogodzinna praca z biurkiem, brak aktywności fizycznej oraz źle zbilansowana dieta prowadzą do wielu chorób i przypadłości, które stają się uciążliwe w…