Zdrowie

Po intensywnych treningach na siłowniach, na basenach czy salkach do fitnessu, nasze ciało jest przyjemnie zmęczone. Domaga się jednak specyficznego uzupełnienia wcześniejszych ćwiczeń, czynności relaksacyjnych. Aby szybko i łatwo…

Trzustka jest gruczołem, znajdującym się w nadbrzuszu, tuż za żołądkiem, niedaleko kręgosłupa. Składa się z głowy, trzonu i ogona. Jest wyjątkowo istotnym organem z punktu widzenia gospodarki hormonalnej naszego organizmu. Pełni bowiem dwie…

Wątroba dorosłego człowieka waży nawet 2 kilogramy, to właśnie w tym największym organie ludzkiego ciała, odbywa się neutralizowanie wszelkiego rodzaju niesłużących organizmowi, substancji. Żółć, którą wytwarza, pozwala na trawienie…

Wiele kobiet, każdego dnia zastanawia się jak pozbyć się rozstępów po ciąży czy zbyt szybkim odchudzaniu. Te brzydkie zmiany skórne umniejszają im urody i atrakcyjności. Ich likwidacja jest trudna, ale nie niemożliwa. Rozstępy to…

Każdy chorujący na Hashimoto powinien zdawać sobie sprawę, jak wielkie znaczenie ma dieta w przebiegu jego choroby. Niestety nie mówi nam tego żaden lekarz, do którego udajemy się po pomoc w ujarzmieniu dolegliwości, z którymi się zmagamy.…

Dieta bezglutenowa w dzisiejszych czasach jest niezwykle popularna. Ludzie stosują dietę bezglutenową z wielu powodów. Niektórzy próbują schudnąć, a inni mają nadzieję na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia.Osoby, które doświadczają…

Na nietolerancję laktozy cierpi ok. 25% Polaków, chociaż w większości jest to stan przejściowy. Rzadko jest ona wynikiem wrodzonych nieprawidłowości trawiennych, najczęściej z wiekiem organizm traci zdolność trawienia cukru mlecznego,…

Kwas mlekowy, czyli naturalny probiotyk Kwas mlekowy w skojarzeniu z wysiłkiem fizycznym i pracą mięśni nazywany jest często, chociaż niewłaściwie, zakwasami. Kwas mlekowy z grupy hydroksykwasów powstaje w organizmie wówczas, gdy następuje…

Liszajec - przyczyny, objawy, leczenie Liszajec to jedna z wyjątkowo uciążliwych i stosunkowo często występujących chorób skóry wywoływana przez: bakterie paciorkowca, bakterie gronkowca, infekcje mieszane paciorkowca i…

Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, leczenie Pięta jako przedłużenie goleni odgrywa istotną rolę w prawidłowym procesie funkcjonowania stopy. Budowa stopy jest niezwykle skomplikowana, a jej rola wyjątkowo istotna – pełni bowiem funkcje…